ಹೈಡ್ರೇಟಿಂಗ್ ವಿರುದ್ಧ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸಿಂಗ್: ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?

ಸೌಂದರ್ಯ ಪ್ರಪಂಚವು ಗೊಂದಲಮಯ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮನ್ನು ನಂಬಿರಿ, ನಾವು ಅದನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೇವೆ. ಹೊಸ ಉತ್ಪನ್ನದ ಆವಿಷ್ಕಾರಗಳು, ವಿಜ್ಞಾನ ವರ್ಗ-ಧ್ವನಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಪರಿಭಾಷೆಗಳ ನಡುವೆ, ಕಳೆದುಹೋಗುವುದು ಸುಲಭ. ಕೆಲವು ಪದಗಳು ಒಂದೇ ಅರ್ಥವನ್ನು ತೋರುತ್ತವೆ - ಅಥವಾ ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ ಅವು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುವಾಗ ಕನಿಷ್ಠ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ನಾವು ಗಮನಿಸಿದ ಎರಡು ದೊಡ್ಡ ಅಪರಾಧಿಗಳು ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮತ್ತು moisturize ಪದಗಳು. ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು, NYC ಮತ್ತು Skincare.com ಕನ್ಸಲ್ಟೆಂಟ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಬೋರ್ಡ್-ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞ ಡಾ. ಧವಲ್ ಭಾನುಸಾಲಿ ಅವರನ್ನು ನಾವು ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ.

ಹೈಡ್ರೇಟಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸಿಂಗ್ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?

ಡಾ. ಭಾನುಸಾಲಿ ಅವರ ಪ್ರಕಾರ, ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸುವುದು ನಡುವೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕೊಬ್ಬಿದ ಮತ್ತು ನೆಗೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಲು ನೀರನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಂಡ ಚರ್ಮವು ನಿಮ್ಮ ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ಮಂದ ಮತ್ತು ಮಂದವಾಗಿ ಕಾಣುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ.

"ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಂಡ ಚರ್ಮವು ನೀರಿನ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನೀರನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ನೀವು ದಿನವಿಡೀ ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಡಾ. ಭಾನುಸಾಲಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಜಲಸಂಚಯನಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಾಮಯಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ, ಸೂತ್ರಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು ಉತ್ತಮಹೈಲುರಾನಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಇದು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತನ್ನ ತೂಕದ 1000 ಪಟ್ಟು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಆರ್ಧ್ರಕವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ತೈಲ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಕೊರತೆಯಿರುವ ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೈಡ್ರೇಟಿಂಗ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮುಚ್ಚಲು ಹೆಣಗಾಡುತ್ತದೆ. ಶುಷ್ಕತೆಯು ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರವಾಗಿದ್ದು ಅದು ವಯಸ್ಸು, ಹವಾಮಾನ, ತಳಿಶಾಸ್ತ್ರ ಅಥವಾ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳಂತಹ ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಚಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಒರಟಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ವಿನ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಬಿರುಕು ಬಿಟ್ಟರೆ, ನೀವು ಒಣ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು "ಸರಿಪಡಿಸಲು" ಇದು ಸವಾಲಾಗಿದ್ದರೂ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಮುಚ್ಚಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಕೆಲವು ಪದಾರ್ಥಗಳಿವೆ.ಸೆರಾಮಿಡ್ಗಳು, ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಮತ್ತು ಒಮೆಗಾ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು. ಮುಖದ ಎಣ್ಣೆಗಳು ಸಹ ತೇವಾಂಶದ ಉತ್ತಮ ಮೂಲವಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಜಲಸಂಚಯನ, ತೇವಾಂಶ ಅಥವಾ ಎರಡೂ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಹೇಗೆ ಹೇಳುವುದು

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಜಲಸಂಚಯನ ಅಥವಾ ತೇವಾಂಶದ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಂಡಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಶುಷ್ಕವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಮೊದಲು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಎರಡು ಮೈಬಣ್ಣದ ಕಾಳಜಿಗಳು ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಗಮನಹರಿಸಿದರೆ, ನೀವು ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಗುರುತಿಸಬಹುದು.

ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಂಡ ಚರ್ಮವು ಒಣಗಿಹೋಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸಹ ಉತ್ಪಾದಿಸಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಅದನ್ನು ಶುಷ್ಕತೆ ಎಂದು ತಪ್ಪಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾಗಿ ಸರಿದೂಗಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತವೆ. ಒಣ ತ್ವಚೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳೆಂದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಫ್ಲಾಕಿನೆಸ್, ಮಂದತೆ, ಒರಟು ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯ ರಚನೆ, ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ಚರ್ಮದ ಬಿಗಿತದ ಭಾವನೆ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ ಮತ್ತು ಒಣಗಲು ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಏನು ಬೇಕು ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡ ನಂತರ, ಪರಿಹಾರವು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸುಲಭವಾಗಿದೆ: ನೀವು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಂಡಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಶುಷ್ಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ತೇವಗೊಳಿಸಬೇಕು.