ಮೊಡವೆಯ ಜೀವನ ಚಕ್ರ ಮತ್ತು ಹಂತಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಟಿ-ಶರ್ಟ್ ವರೆಗೆ ಮಾಡಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂದಿಗೂ ಸುಲಭದ ಕೆಲಸವಲ್ಲ. ಒಂದು ದಿನ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವು ಕಲೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಇರಬಹುದು ಮತ್ತು ಮರುದಿನ, ನಿಮ್ಮ ಹಣೆಯ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಕೆಂಪು ಮೊಡವೆ ಇರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮೊಡವೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿದ್ದರೂ, ಅತ್ಯಂತ ನಿರಾಶಾದಾಯಕ ಭಾಗವೆಂದರೆ ಅದು ಗುಣವಾಗಲು ಕಾಯುವುದು (ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಯನ್ನು ಒಡೆಯುವ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ವಿರೋಧಿಸುವುದು). ನಾವು NYC- ಮೂಲದ ಬೋರ್ಡ್-ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞ ಡಾ. ಧವಲ್ ಭಾನುಸಾಲಿ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸೌಂದರ್ಯಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಜೇಮೀ ಸ್ಟೆರೋಸ್ ಅವರನ್ನು ಮೊಡವೆ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಬರಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಜೀವನ ಚಕ್ರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಎಂದು ಕೇಳಿದೆವು.
ಬ್ರೇಕ್ಔಟ್ಗಳು ಏಕೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ?
ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳು
ಡಾ. ಭಾನುಸಾಲಿ ಅವರ ಪ್ರಕಾರ, ಮೊಡವೆಗಳು ಮತ್ತು ಬಿರುಕುಗಳು "ರಂಧ್ರದಲ್ಲಿ ಶಿಲಾಖಂಡರಾಶಿಗಳ ಸಂಗ್ರಹದಿಂದಾಗಿ" ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳು ಹಲವಾರು ಅಪರಾಧಿಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಎಣ್ಣೆ. "ಎಣ್ಣೆಯು ಬಹುತೇಕ ಅಂಟು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, "ಮಾಲಿನ್ಯಕಾರಕಗಳು ಮತ್ತು ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ರಂಧ್ರವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಹಾಕುವ ಮಿಶ್ರಣದಲ್ಲಿ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ." ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆ ಪೀಡಿತ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಗಳು ಏಕೆ ಪರಸ್ಪರ ಕೈಜೋಡಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಇದು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ.

ಅತಿಯಾದ ಮುಖ ತೊಳೆಯುವಿಕೆ
ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಡಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಬಹುದು. ನೀವು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯುವಾಗ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಎಣ್ಣೆ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಹೊಳಪನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ದಿನವಿಡೀ ಬ್ಲಾಟಿಂಗ್ ಪೇಪರ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಏರಿಳಿತದ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟಗಳು
ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಎಣ್ಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಹೆಚ್ಚಿದ ಎಣ್ಣೆ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. "ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿವೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೊಡವೆಗಳು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ" ಎಂದು ಸ್ಟೆರೋಸ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಪುರುಷ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹೆಚ್ಚಳವು ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಅತಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು."

ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯ ಕೊರತೆ
ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಚರ್ಮದಿಂದ ಚರ್ಮ ತೆಗೆಯುತ್ತಿದ್ದೀರಿ? ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿರುವ ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಹಾಕದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ರಂಧ್ರಗಳು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. "ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ರಂಧ್ರಗಳು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿ ಎಣ್ಣೆ, ಕೊಳಕು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವುದರಿಂದ ಬಿರುಕುಗಳು ಉಂಟಾಗಲು ಮತ್ತೊಂದು ಕಾರಣ" ಎಂದು ಸ್ಟೆರೋಸ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳು ಹೊರಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಅವು ರಂಧ್ರಗಳಲ್ಲಿಯೇ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವದಿಂದ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ರಂಧ್ರದಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಅದು ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ."

ಮೊಡವೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳು

ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕಲೆಯೂ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಜೀವಿತಾವಧಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ - ಕೆಲವು ಮೊಡವೆಗಳು ಎಂದಿಗೂ ಮೊಡವೆಗಳು, ಗಂಟುಗಳು ಅಥವಾ ಚೀಲಗಳಾಗಿ ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಪ್ರತಿಯೊಂದು ರೀತಿಯ ಮೊಡವೆ ಕಲೆಗೂ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರದ ಜೊತೆಗೆ ನೀವು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಮೊಡವೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಮೊದಲು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ.