ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ರೆಟಿನಾಲ್ ಏಕೆ ಬೇಕು

ಸುಕ್ಕುಗಳು, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರೇಖೆಗಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ಇತರ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ರೆಟಿನಾಲ್ ನಿಮ್ಮ ಆರ್ಸೆನಲ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಎರಡು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅದರ ಹೊಳಪು ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ರೆಟಿನಾಲ್ ಜೀವಕೋಶದ ವಹಿವಾಟನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಎರಡೂ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ನೀವು ಕಾಂತಿಯುತ, ಯೌವನದ ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಅವುಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು, ಕೆಳಗಿನ ನಮ್ಮ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.

ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಎಲ್-ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಅಥವಾ ಶುದ್ಧ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪ್ರಬಲ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಾಗಿದೆ. ಮಾಲಿನ್ಯ, ಹೊಗೆ ಮತ್ತು ಯುವಿ ಕಿರಣಗಳಂತಹ ವಿವಿಧ ಪರಿಸರ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಕಾಲಜನ್ ಅನ್ನು ಒಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ಗೋಚರ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು - ಇದು ಸುಕ್ಕುಗಳು, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರೇಖೆಗಳು, ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳು, ಒಣ ತೇಪೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಕ್ಲೀವ್ಲ್ಯಾಂಡ್ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಪ್ರಕಾರ, ಕಾಲಜನ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರೇಖೆಗಳು ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮಾತ್ರ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಾಗಿದೆ. ಇದು ಹೈಪರ್ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಫಲಿತಾಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಾವು ನಮ್ಮ ಶಿಫಾರಸುಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಲ್ ಗ್ಲುಕೋಸೈಡ್

ರೆಟಿನಾಲ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ರೆಟಿನಾಲ್ ಅನ್ನು ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಚಿನ್ನದ ಗುಣಮಟ್ಟವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಯ ವ್ಯುತ್ಪನ್ನವಾದ ರೆಟಿನಾಲ್ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರೇಖೆಗಳು, ಸುಕ್ಕುಗಳು, ಚರ್ಮದ ರಚನೆ, ಟೋನ್ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ನಿಮ್ಮ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುವ ರೆಟಿನಾಲ್ ಮಳಿಗೆಗಳು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಖಾಲಿಯಾಗುತ್ತವೆ. "ವಿಟಮಿನ್ A ಯೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪುನಃ ತುಂಬಿಸುವ ಮೂಲಕ, ರೇಖೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕಾಲಜನ್ ಮತ್ತು ಎಲಾಸ್ಟಿನ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಬೋರ್ಡ್-ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಚರ್ಮಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಮತ್ತು Skincare.com ತಜ್ಞ ಡಾ. ಡೆಂಡಿ ಎಂಗಲ್ಮನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.ರೆಟಿನಾಲ್ ಸಾಕಷ್ಟು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಹೆಚ್ಚಿನ ತಜ್ಞರು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಘಟಕಾಂಶದ ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆ ಮತ್ತು ಬಳಕೆಯ ಕನಿಷ್ಠ ಆವರ್ತನದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ವಾರಕ್ಕೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ರೆಟಿನಾಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದರ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ ಆವರ್ತನವನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚಿಸಿ, ಅಥವಾ ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ.

ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ರೆಟಿನಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು

ಮೊದಲಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನೀವು ಆರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಗಾಗಿ, ಚರ್ಮಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಘಟಕಾಂಶದ ಸ್ಥಿರ ಸಾಂದ್ರತೆಯೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸೀರಮ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಸೀರಮ್ ಕೂಡ ಡಾರ್ಕ್ ಬಾಟಲಿಯಲ್ಲಿ ಬರಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು.

ರೆಟಿನಾಲ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಬಂದಾಗ,wಇ ಶಿಫಾರಸುಹೈಡ್ರಾಕ್ಸಿಪಿನಾಕೊಲೋನ್ ರೆಟಿನೊಯೇಟ್. ಇದುಒಂದು ಹೊಸ ರೀತಿಯ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ವ್ಯುತ್ಪನ್ನವು ಪರಿವರ್ತನೆಯಿಲ್ಲದೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಾಲಜನ್ ನ ವಿಘಟನೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇಡೀ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ತಾರುಣ್ಯವನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೆರಾಟಿನ್ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಒರಟಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಹೊಳಪುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರೇಖೆಗಳು ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಜೀವಕೋಶಗಳಲ್ಲಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಗ್ರಾಹಕಗಳಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳ ವಿಭಜನೆ ಮತ್ತು ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. Hydroxypinacolone Retinoate ಅತ್ಯಂತ ಕಡಿಮೆ ಕಿರಿಕಿರಿ, ಸೂಪರ್ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ರೆಟಿನೊಯಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಅಣುವಿನ ಪಿನಾಕೋಲ್ನಿಂದ ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಇದು ರೂಪಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ (ತೈಲ-ಕರಗಬಲ್ಲ) ಮತ್ತು ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತ ಬಳಸಲು ಸುರಕ್ಷಿತ/ಸೌಮ್ಯ. ಇದು ಎರಡು ಡೋಸೇಜ್ ರೂಪಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಶುದ್ಧ ಪುಡಿ ಮತ್ತು 10% ಪರಿಹಾರ.

UV ಕಿರಣ ಮತ್ತು ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್-ಹೋರಾಟದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾದಾಗ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಬೆಳಗಿನ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಸೀರಮ್‌ಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ರೆಟಿನಾಲ್, ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕಾದ ಒಂದು ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಚರ್ಮದ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಎರಡನ್ನೂ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಜೋಡಿಸುವುದು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. "ಈ ಎರಡು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕಾಕ್ಟೇಲ್ ಮಾಡುವುದು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ" ಎಂದು ಡಾ. ಎಂಗೆಲ್ಮನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ರೆಟಿನಾಲ್ ಅನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸಾದ ಚರ್ಮದ ಕಾಳಜಿಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ರೆಟಿನಾಲ್ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಎರಡೂ ಪ್ರಬಲವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಳಸಿದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಎರಡನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಲು ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ನೀವು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಂತರ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಪದಾರ್ಥಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ದಿಗ್ಭ್ರಮೆಗೊಳಿಸಿ.